爱自己从敢于表现自己开始

今天值得记录下来的一件事就是在培训时 积极参与主动去讲解。

虽然还是会紧张 会说的没有那么好 但是总比在台下一直憋着好 今天上台时应该想着“允许自己说出最烂的话 ”就好了 这感觉像是一句魔咒 专门解放完美主义的人

敢于表现自己 有时候并不是为了表现自己的好 有时候反而是敢于表现自己的不足 缺陷 但那都是真实的自己 人因真实而存在因真实而被接受

感于敞开自己  让自己被别人了解 这种感觉很棒 像打开了新世界的大门 让人对生活对周遭有了兴趣和联结 好像找到了那把生活乐趣的钥匙 很开心。