小儿夜啼喝安神粥4-蛋粉粥

原料：鸡蛋壳适量。

做法：鸡蛋壳洗净，放入锅中炒黄，研细末，每次取1.5克，和在大米粥里食用即可。

功效：1日2次，坚持一段时间，可以起到健脾益气的功效，适用于小儿夜啼、不思饮食、便溏、面色不华者。