2022.10.21为什么老是拖延

2022-10-21  本文已影响0人  已不是少年

为什么现在的人们就那么喜欢刷短视频,像吸了毒一样,停不下来,而学习时候就很容易犯困,学10分钟就觉得得休息休息??

是不是因为投入时间不同,如果学习和做项目投入时间越多会不会也会上瘾??如果这样强迫自己把时间放进去,即使是从很容易做到很简单的知识点开始,比如项目我就看看视频做做笔记总可以吧。 看书我就随便拿一本容易看懂的看看几页总可以吧。 运动我就活动一下做做拉伸深蹲举凳子总可以吧。。。。只要强制性提高投入的时间我们会不会也能像刷短视频一样上瘾?

实践是检验真理的唯一标准,既然有这个感悟就去测试一下就知道,今天用这个原理尝试开始一直没有动的项目上,投入了一个小时,虽然时间不多但是比以前多很多,内心其实有一种充实感,感觉很好,应该是不错的方法,至少对于我自己来说,明天继续投入更多一些时间,继续观察。

坚持日更第36/100天

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