断舍离|你对旧衣服的态度，暴露了你目前的生活状态

生活中，总有一些人，出于各种原因，对许久不穿的衣服却迟迟不舍得扔，那么带来的结果就是：衣服堆满了好几个衣柜，每次搬家的时候，还得专门雇用大一点的货车来帮忙。

上述行为已经说明，你已有很长时间没有整理自己的物品并审视自己的生活状态了。

为什么这么说呢？

日本著名畅销书作家山下英子，在《断舍离》里告诉了我们答案。

断舍离

一、原因

我们对旧衣服之所以恋恋不舍，有多种类型的原因，具体如下：

1.旧衣服里有你的记忆

有些衣服，是父母在你婴儿时期给你买的，存留了很多美好的回忆，有些衣服是参加某一次特定活动留下的，是你成长的记录，有些衣服是重要的朋友送的，上面印记了你们之间的友谊……一份份好或者不好的回忆，最终汇集在了这些看得见、摸得着的旧衣物身上。

2.有些衣服很贵重

不得不说，有些衣服很贵重，一件衣服几千块，做工又很精细，直接丢了，会觉得特别可惜，因为它太值钱了，你的潜意识觉得你应该把它留下来。

3.没有了就会很不安——担心未来

有些衣服，你舍不得扔，是因为你觉得还有哪一天会用到，“总有一天会用到”的心态使得你留下很多衣物， 结果你所担心的哪一天迟迟未到，但是衣服却堆放了很多年。

二、思考

在上述过程中，你忽略了最重要的一点，就是自己的感受，因为你把所有的焦点都放在了衣服身上：物品好不好？是谁送的？丢掉了会不会可惜？却从来没有问过自己，这衣服适不适合自己，以下三个问题会让你明白，你的衣服到底合适不合适：

1.你什么时候会用到？

有些衣服你是这辈子大概率都不会穿了的，那还留着干什么呢？我们在对待剩饭剩菜时，如果饭菜变味了、馊掉了，我们是不是就直接丢掉了？答案是肯定的。如果你把衣物也当做食物来看待，想着衣物一直留在身边，不用它，它也会发臭、变质，所以需要你去处理掉。这么想，在丢掉它的时候会不会觉得轻松一些了呢？

2.这件衣服合身吗？舒服吗？

衣服在古代是仅仅有个御寒的功能，后面发展到遮羞，到了现在的追求时尚和品味。这个过程依然有个非常重要的点，就是——舒适。

有些衣服已经穿了多年，早就完成了它的使命了。这时候，你就该把它处理，觉得不舒服，不合身了还把它留下来，不是自讨苦吃吗？

3.这件衣服符合你的气质吗？

有些人之所以会穿现在的衣服，有一点是因为将就，觉得“有的穿，不错了”，“我从来不觉得衣服还能显示一个人的气质”。

作者认为，通过衣物（物品）能投射出自我的形象，那么也可以看清，自己在别人眼中是什么样的，要是自己能随便凑合着用一件衣服（物品），别人也会用这样的态度对待你——“他都能穿那样的衣服，那随便拿个东西当礼物送给他就行了。”

如果骨子里并不认为自己是一个随便、凑合的人，为什么不处理掉这些和你并不般配的衣服呢？

三、步骤

那么往后的生活怎么做呢？

断舍离

1.谨慎纳入

在购买新衣服的时候，不要再以物品作为主要参考对象，而要以自己的感受为主：比如是否舒适，是否合身，是否符合自己的气质，是否对你有用？如果你都能轻松给出肯定的答案，那大可花钱买入，因为通过这样的提问，你已经减少了很多不必要的纳入。

这里还有一点，很多时候，人们非常喜欢促销活动，看到东西降价了，就忍不住多买了一些，这种捡便宜的心态，其实会带来更大的浪费，也是纳入的时候应该尽量避免的。

2.考虑丢弃（赠送）

既然物品已经不舒服、不合适了，那就把它处理掉吧，总有更适合它的去处：丢到废弃箱里、送给朋友、送捐给贫困山区的人们等等。

3.上述方法，不断更新

通过重复上述的方法，你最终留下来的物品都是自己需要的、合身的、舒适的,那么迎接你的必定是一个更加幸福美好的生活，因为你的住处总是干净整洁，而又充满活力的。而不是乱七八糟还充满腐败气息的。

上述步骤，在生活中的很多环节都适用，不单单是衣服：购物、交友、手机软件等你能想到的事物，几乎都可以应用这个方式，它是一条非常通用的法则。

注意点1：收拾和整理还不一样,我们平常对房间进行收拾，仅仅只是在空间上移动了物品的位置，而整理，应该是‘收拾+丢弃’的一个过程，只有丢掉自己不需要的物品加上收拾，才能叫整理。

注意点2：千万不要随意丢掉他人的物品，你可以丢掉任何你想丢的物品，但是你自己一定不会喜欢别人随意丢掉你的东西吧？整理好自己的物品就足够了，其他人的物品，请保持尊重。

四、实践

在看这本书之前与之后，我进行了尝试：

1. 看书前的删除微信好友行动

比如前段时间写的：体验|打造自己的150个核心朋友圈，其实那时我还不知道有‘断舍离’这么个理念，那时只是对自己当时的朋友圈不满意，想改变自己的朋友圈而已。

在删除好友、经营朋友圈的过程，其实也在做同样的事，就是断舍离，断就是谨慎添加好友，舍，就是删掉与自己相关性不大的人，离就是脱离执念，更加了解自己，让心情变好。

给你们看看我现在的朋友圈（以前的忘了截图）：

2.看书后的房间整理试验（局部）

看书之后，我对作者分享的理念产生了很深的共鸣，但是看了一下自己目前的生活环境，有点糟糕，不怕大家笑话，是这样的：

（似乎很整洁） （打开之后，其实是这样的） （还有这样的）

前段时间看一本叫《如何阅读一本书》的书里提到了读书的四个层次，其中，第三层次为‘读到这本书成为你自己为止’。我非常喜欢《断舍离》这本书，能成为这本书的样子，是我所追求的。因此，在读完书后，我立马进行了尝试：

清理出不经常用或者不想用的物品：

（红包袋） （物品越来越多） （需要处理掉的所有物品）   （可赠送的物品）

整理了一下衣物：

（将一些物品放入行李箱）   （认真观察一下，和整理前有没有什么不一样呢？）

我的朋友，看完我的分享之后，你是否觉得也有必有进行一次‘断舍离’，改变自己的生活环境，改变自己的生活状态呢？