2019-07-29

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【如何帮助孩子学会情绪表达呢】？

首先，需要让孩子知道每个人都有情绪，我们承认孩子的情绪，并且接受它。

其次，情绪是需要表达出来的，需要找对方法。当我们发现孩子有情绪的时候，我们可以询问他们的心情和想法，帮助孩子找到疏导自己情绪的方法。

最后，父母的示范是最好的教材。当你有情绪，不管是正面还是负面，都要表达出来，快乐的时候和家人分享，生气的时候用语言表达出来，并且用积极的方法释放情绪，这些都是在做自己，也是在教孩子。

只有当我们学会如何更好的表达自己的情绪，我们才能让孩子跟着学习。所以孩子的到来给我们提供了第二次成长的机会。

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