把痛苦转化为前行的力量

对每个人来说，痛苦都是人生的必经之路。

有的人会抱怨人生太苦，也有的人会选择逃避痛苦。

然而，任何痛苦都不会凭空消失，只会悄悄地隐藏起来。

在你猝不及防的时候，给你当头一棒。

其实，痛苦是人生的常态。

真正能让自己感到痛苦的从来不是痛苦本身，而是自己对痛苦的抗拒。

既然无法避免痛苦，那就学会直面痛苦，并把痛苦转化为前行的力量。

01 痛苦，是改变的开始

有网友留言说，做自己是个伪命题。

的确，大多数的成年人都是负重前行，尤其到了中年，更是身不由己。

很多时候，人只能在自我和妥协中寻求生存之道。

我自己也经历过这样的时期，明明已经拼尽全力，对生活还是无能为力。

到了中年，依然还是活成了一个平庸的普通人。

但是，我并不愿意就这样过完我的一生。

我始终相信，只要自己愿意改变，我的人生还有很多的可能性。

然而，痛苦，就是改变的开始。

有时候，我写的文字比较理想化，我把它称之为愿景。

有了愿景，就有了自己想要追寻的方向。给生活一点希望，才能让自己更有动力向前走。

有时候，我写的文字又过于残酷，我把它称之为力量。

看见痛苦，就会拥有改变自己的力量。让自己做出改变，才有可能改变自己的命运。

任何抱怨，不仅不能改变自己的一切，只能消耗自己的能量。

只有改变自己，才能超越痛苦，让自己获得真正的幸福。

02 改变，是痛苦的过程

说到中年人的改变，大多数人在这个阶段已经定性了，想要改变，确实很难。

就从我自己的经历来说，本身是医学背景，在医疗相关行业从业了十几年，积累了这个行业的经验、资源等等。

放弃这一切都是需要极大的勇气的。

一直以来，因为医学背景这一原因，让我从事医疗相关行业比较有优势。

也正是这一优势反而成了我的局限性，我总是把自己圈定在这个行业里面，而忽略了外面更广阔的世界。

这让我重新审视了自己的不足，同时我也深知自己在这个行业的发展瓶颈。

我决定将一切过往都清零，重新开始自己的人生。

很多人认为，这并不值得。因为这意味着要将自己辛苦累积多年的东西统统摒弃，等于是丢掉了自己努力得来的财富。

但是，回顾过去的这些年，自己一直在努力，却还是没能过上自己想要的生活。

我不禁思考，内心的向往是怎样的？人生的意义又是什么？和优秀的人一比较，自己到底又差在了哪里？

人生就这么短短几十年，抓着那些自己并不喜欢的东西，而放弃了自己真正的热爱，才是人生中最大的浪费。

因此，我决定改变自己，只为自己想要的人生。

然而，改变自己，并不是一件容易的事情，也是个极其痛苦的过程。

这意味着，自己要与人性的弱点做斗争，与多年形成的习惯做斗争，与过去累积的一切做斗争。

把自己重新拆解，摒弃掉陈旧的一切，重组为新生的自己。

但是，我也始终相信，这样一个改变自己的过程，不会让自己后悔。

03 把痛苦转化为前行的力量

王小波说：“人的一切痛苦，都是源于对自己无能的愤怒。”

其根源就在于自己能力的强弱。

当自己的实力足够强大的时候，很多问题都不再是问题。

所以，解决痛苦的唯一方式就是改变自己，让自己有足够的实力去应对痛苦。

自己欠缺哪方面的能力，就去学习哪方面的知识。

比如，感情会让自己痛苦，其实是自己缺乏爱的能力。

很多人连自己本能的情绪都掌控不了，反而让自己深陷在情绪中无法自拔。这样，是很难处理好亲密关系的。

提高爱的能力可以学习相关的心理学知识，会让自己拥有一个良好的心态，也能更好地去处理感情的问题。

再比如，挣钱的过程很痛苦，其实是自己缺乏认知能力。

就像那句话说的，人永远赚不到认知以外的钱。

大多数人都是为了挣钱而工作，但是，工作不仅不能给自己带来足够的经济实力，还会让自己疲惫不堪。

这也是现今大多数人的现状，我自己也经历过这样的阶段，因此想要改变。

提升认知就需要广泛学习各个领域的知识，搭建自己的知识框架，学会从不同的角度看问题。

唯有提升自己的认知水平，才能让自己拥有驾驭财富的能力。

虽然改变的过程会让自己很痛苦，但是不改变只会更苦。

人生短暂，勇敢去追求自己想要的一切。

把痛苦转化为前行的力量，来抵抗那些独自煎熬的日子。

请相信自己，你一定能行。

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我是懿非宇，一个归隐田园的自由写作者。

北漂十年的文案策划人。

专注自我成长，陪你遇见更好的自己。