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勇气开年

2019-02-04  本文已影响3人  行走的阿钟

【主题】行动派梦想勇气季全国大联动---共读《被讨厌的勇气》

【时间】2019-1-20 9:30-12:30

【地点】加减法空间

【主办】行动派社群&北京香蕉船读书会

【主持者&领读人】老蕉&阿钟

【参与者】闲云,小南瓜,七七,若水,Garden

特别感谢行动派社群、行动派婉萍发起的这场全国共读大联动活动,让我们又遇见一本好书。

在最初我看到这本书书名的时候,我下意识以为这是一本“心灵鸡汤”,因这次联动,才没有错失这本书,书采用青年人与哲人“对话”的形式,将原高深难懂的心理学和哲学问题,用浅显易懂的语言让人融入其中。用阿德勒思想告诉我们,人之所以觉得不幸福,不是因为我们没有获得幸福的能力,而是我们缺少获得幸福的勇气。

【活动介绍】

感谢行动社群精心准备的资源,感谢婉萍姐岸见一郎老师发来的视频

【自我介绍】

本次人数不多,所以是向全员自我介绍,从老蕉船长那里Get到的个人名牌自我介绍法真的很有趣

0. A4纸三折后写上自己的姓名

1. 左上角:最喜欢的食物 

2. 左下角:现在的心情

3. 右上角:洋葱XX学员(非学员写标签)

4. 右下角:自己希望突破勇气去做的一件事

【分组轮流共读+分享】

 1. 小组内分享每个人想通过此书要解决的几个问题&制定小组共同的讨论主题

需改进:本次活动有小伙伴未提前说明,临时未到场,故有1组少一人(因把书分成4部分)

2. 四轮共读,组队寻找小组共同问题

3. 小组上台分享各自的讨论主题(摘自Garden_yy

小组1:怎样拥有不被烦恼困扰的自由? ---课题分离;自由—不再寻求认可;共同体感受

小组2:怎样看待别人对自己的评价? ---课题分离;目的论;竞争VS 伙伴;“人生谎言”;“横向关系”;“此时此刻” 他者信赖,他者贡献,人际关系卡

【2019梦想关键词】

【共读体验】

我的花式读书会有收录一种模式,通过现场共读让大家更加沉浸阅读,齐心合力阅读一本书的感觉简直不要太爽

一切烦恼都来自人际关系,课题分离是我们应该做的,他并不会是关系变冷硬的结束,而是和谐关系的开始。

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