自律打卡第二天

2018-09-17 本文已影响5人下一站茬茬

多喝水，由于我是很不喜欢喝水的人，不喜欢喝汤、粥，皮肤特别干，很多问题都是不爱喝水造成的，但是依然没有意识到需要改正，借此机会，用以督促自己，每天必须保证8杯水量