失眠
2024-01-08 本文已影响0人
慕容嫣
最近总是失眠呀，也不知道是什么情况，前额白发也多了，我觉得像我这个年龄应该不至于长这么多白发吧，况且还有了失眠的症状。
每天晚上9点准时陪孩子上床睡觉，可是一直等到凌晨我还没有睡着，躺在床上辗转反侧，那种滋味别提多酸爽了。
睡不着就容易心情郁闷，白天又总是浑浑噩噩的，想睡也睡不着，好像我最近都没有什么睡意似的，哪怕一天睡个两三个小时就不困。
难道我到了更年期吗？这也太恐怖了吧，不知道更年期的女性是从什么年龄段开始的呀？
希望我从今往后不要再失眠!
