去寒，治便秘方

“肚脐里放切碎的生姜，一个小时后，肚子里叽叽咕咕，开始拉肚子，不疼，好爽，这是排寒气么？之前放花椒都没有这样。”这样是排寒气，也能瘦肚子。

便秘：甘肃省二院发明了一个方子，治老年人便秘。用肉桂和丁香粉，加一点醋拌匀贴肚脐治便秘，效果好。另外，用吴茱萸加点醋贴脚心治高血压，贴肚脐治拉肚子。降血压粥：2两芹菜煮15分钟，煮2碗水，煮的这个水熬稀饭，熬小米稀饭或者大米稀饭，降血压。大概70%、80%的人有效果。