养生之法----亚高温热疗

中医自古就有“百病从寒起”一说：“虚则寒、寒则湿、湿则凝、凝则淤、淤则堵、堵则瘤、瘤则癌”阐述疾病发生的原因和过程。湿寒会导致经络不通，血脉淤堵，微循环不畅，致体内各种毒素排不出来，就会形成各种机体疾病。

现代日本自然医学养生博士石原结实博士在其出版的《温度决定健康》一书中提出：人体正常体温是36.5~37.1度。体温比正常值多上升1℃度，免疫力就会瞬间提5—6倍。相反地，当体温下降1℃度，免疫力会降低30%以上，体内细胞代谢将减少约20%。

当体温低于36℃时，身体就会颤抖以产生热能，且伴随黑眼圈，鼻头、面色、手掌发红，嘴唇发紫等症状。现代女性中，由于压力增加、不爱锻炼、睡眠饮食不规律等因素，畏寒症患者增多。  体温下降造成血液循环不良，白细胞不能正常工作，免疫力降低，心脑血管疾病、风湿疼痛、癌症肿瘤等疾病自然会找上门来。  而当人体出现体温下降、腰酸背痛、手脚冰凉等症状，这就是阳气不足导致的寒凝诸症。

      阳气是人体抵御外邪的能力。阳气足则人体各项状态饱满，阳气虚则功能状态低下。人类在进化的过程中，形成了体温保持37℃左右的相对恒定的规律。因此，人体的温度对身体有着决定生死的重要意义，而扶阳养阳在养生中亦有着极其重要的意义。

阳气不足会对人体成什么危害呢？

危害一：四肢不温，畏寒怕冷    阳气就好像大自然中的太阳，阳气不足的人，就仿佛阳光不足，身体内环境处于一种“寒冷”的状态，常常四肢不温，畏寒怕冷！

危害二：消化不好  身体比较寒的人，没有动力把食物进行很好的转化，没有深度的加工，吸收，筛选食物的能力，好的东西吸收不了，直接拉出去了。不好的东西排不出去，留在身体里，肚子越来越大。

危害三：精神不振  阳气不足的人就好像水受了寒气一样，一部分慢慢结冰，流动会变慢，醒着的时候容易没精神。

危害四：湿气重  身体的湿气犹如大自然中的雨水，如果阳光不足，雨水无法蒸腾，地上就湿漉漉的，有很多水潭。人也是一样，阳气不足的人，往往腹部松软肥满，湿气重，肚子冰冰的。

什么是亚高温热疗法？

亚高温热疗法就是：通过先进的亚高温热疗仪产生的“深部热”作用于人体的足部，使身体升温而加强血液循环的物理性疗法。 原理是头寒脚热，即把物理学上冷气下降，热气上升的大原则照搬到了人体上。血管遇热即扩张，遇冷则收缩；血见热则行，遇冷则凝。运用温热功效通过足部进行保健、调理，是人类最原始的扶阳养生方法。

脚部血液温热后，热能传送到全身各组织、各器官，发挥其温热功效。使经络通畅，血液循环加快，血管得到舒张，血管弹性恢复。同时，温热可促进血管中的血脂、尿酸晶和有害物质快速的由排泄系统排出，血液粘度会降低，因此对各种寒症、痛症及因血液循环障碍所引起的疾病具有直接的缓解和治疗作用。对于中医所说的肾阳虚、胃寒、宫寒、风湿痹症等病人非常适宜。（目前热疗温度应用范围42～45℃）。

    研究发现，病毒在39℃以上温度时，会降低致病能力。热疗还能帮助人体与病毒、细菌作斗争。令人可喜的是，热疗还能治癌。美国科学家对21例分别患有肺癌、结肠癌、胃癌的患者进行热疗，结果患者肿瘤缩小，症状改善，存活期明显延长。因此，科学家预言，热疗将成为征服癌症的一支生力军。

亚高温热疗养生法的保健作用：

1、通经络：疏通经络、排除毒素，加速人体气血循环。

2、祛湿寒：驱散寒气、淤血、湿气和毒素。

3、化解淤堵、缓解痛症。

4、加速细胞、神经、骨骼、肌肉、韧带等的修复

5、预防癌症肿瘤，术后防复发防转移 。

6、改善睡眠，调节内分泌。

7、增强淋巴排毒能力、提高免疫力、提高人体脏腑机能。

8、靓丽肌肤、祛除晦暗脸色 、减脂美容、分解脂肪。

现代人士通过先进的高科技设备，多类型的亚高温热疗仪，让体内升温，加快血液循环。  通过人体自身产生深部热来驱散体内湿寒，激活细胞活力，提升体内阳气，让使用者自身保持良好的体温，彻底告别阳虚体质。 长期使用不仅可以消除多年病灶，还可以达到强身健体的效果。让无病者得以健身长寿，有病者得以去病养身，理精气、扶阳气、升正气功效卓着。