烦躁

最近几天经常烦躁，自己一个人独处的时候，自我感觉心静，可是一和孩子交流，或者孩子做事达不到自己的预期，内心就会烦躁，而且是特别烦躁。

回头来想，孩子达不到自己的预期是一件很正常的时候，他们正在试错中成长，我应该无条件的接纳和引导，之所以烦躁，自己分析最大的原因可能是自己的无能，无法去正确引导以及解决当下的问题。

这可是个大问题，对我来讲。既然意识到了，就得改改。

我发现自己意识到这个问题很久了，也经常暗暗下决心去改变自己，就是没有做到。问题的根源是什么呢？我觉着应该还在自己身上，身心的问题！

至此，我也担心因为身体的原因导致情绪的失控，一旦爆发，后果可能是我无法承受的~

不断的自我安慰，放下一切，先从爱护自己的身体开始吧~一言一行中呵护！

爱自己，无极限！

感恩遇见，祝愿所有的人健康喜乐！