晨读感悟 不知不觉就吃成了胖子

文/熊师娘

我特别爱吃，仗着自己瘦吧，吃的是相当的随心所欲。美其名曰：反正也胖不起来。但我室友就刚好和我相反，减肥是她的每日必备。

以前的她可胖可胖了，胖的连亲妈都忍不住想嫌弃，她说她那时候一顿饭可以吃七八个汉堡加可乐等。小时候不在乎形象，想吃就吃。后来减肥也减的想死啊。

每天她都很控制自己的饮食，三餐都有，但是中午就吃一点点米饭，晚上几乎不吃米饭，但会吃很多菜。

其它的东西也一样，实在想吃会吃一点尝尝味道，然后就不吃了。体重维持的不错。

但一旦不管不顾地乱吃起来，就又会胖几斤。

所以，胖子应该是不知不觉吃起来的吧。注意控制饮食，体重也不会有太大变化啦。

她的小日常hh