如何把坚持的东西当成一种习惯？

通过刻意练习，我们可以学到很多自己想学的技能。那么在练习的同时，我们还要坚持下去，因为技能的养成不是一天，三天，十五天就能练习好，自己学会，能熟练运用的。技能的掌握除了方法外，最重要的就是坚持了。一天，十五天，二十五天，五十五天……坚持下去，你的技能才会越来越熟练，再坚持使用这项技能，最终你才能学到这种技能。

那么这种坚持的力量怎么做到呢？

热爱，喜欢你坚持的东西。你坚持的东西一定是让你受益，让你尝到甜头，你自己决定这个东西坚持下去对我有用，帮助我提高，你就可以坚持下去了，而不是说为了完成任务而机械地坚持下去。