20240727有效休息

因为很饿，10点半就吃完了三明治。休息了一会儿，感觉困了，不到12点又去睡了一觉，醒来已经1点了，这下感觉睡足了。

起床在家属的手机上下载了腾讯视频，然后投屏了喜人，下午就看着喜人度过了。6点多去收了衣服洗了衣服，还进行了筒清洁，然后拖了地。

晚上就坐在电视前看奥运，今天第一天有喜欢看的男子体操，时间也很合适，何乐而不为。