长年累月用洗洁精洗碗，对人体有害吗？这4个洗碗坏习惯别不当回事！

“某某”致癌这样的说法大家应该都不陌生，其中“洗洁精含甲醛、会致癌”让人担心还能不能用洗洁精洗碗了。

央视报道过洗洁精甲醛含量超标的新闻，有关部门开展过洗洁精产品专项调查，在不合格批次中检出甲醛这类一级致癌物超标反应。

经调查发现，原来一些不良商家为了延长洗洁精保质期，会在产品中添加过量的甲醛。

但含甲醛和致癌并不能简单的划等号，就算有甲醛，也要达到一定的剂量才有可能致癌，所以不必过于担忧。

根据我国对洗涤剂产品安全标准规定中要求：

A类洗洁精，也就是可以清洗食品的洗剂，含有的甲醛量不得超过0.05%；

B类也就是常见的清洗碗碟的洗洁精，甲醛含量也不能超过0.1%。

其实只要产品达标，一般是不会对人体健康构成威胁的。

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用洗洁精洗碗，对人体有害吗？

很多人可能会说，长年累月的用洗洁精会有残留问题，真的不会对人体有害吗？

洗洁精除了水以外，最主要的成分就是“表面活性剂”，就算这种成分会残留到碗筷中，也要直接喝掉1瓶多的洗洁精才可能会出现中毒反应。

更别提致癌了。

至于洗几遍才干净，会不会有残留的问题，有专家为此做过专门实验。

第一次冲洗后，基本残留量都完美达标。

第二次冲洗后残留量就已经低于国家规定标准。

第三次冲洗后的残留量已经基本维持在0.01 mg/cm²。

已经是10倍低于国家标准。

所以专家建议只要清洗2遍，残留问题基本不用担心，如果不放心那就清洗3遍。

而且，用洗洁精清洗碗筷可以有效降低大肠杆菌菌群密度，加上用热水冲洗，还可以避免绝大多数微生物的威胁。

洗洁精洗碗会伤手，因为洗洁精的去污能力会破坏人体皮肤表面的保护性脂质，长期接触下来，我们的手部会出现干燥、脱皮的影响。

所以洗碗最好戴上专用手套。

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这3种洗洁精，真的要少用！

1.散装洗洁精

虽然市面上已经很少见这种洗洁精了，但一些落后地区仍然有这种产品存在，而且因为价格低廉，往往很受欢迎。

因为在制作过程无法保证安全达标，所以菌落总数和pH值都有可能超标。

2.浓香型洗洁精

据澳大利亚墨尔本大学的一篇研究调查发现，有33%的人，会因为接触芳香产品出现头痛、头晕、恶心等不适。

研究认为这可能和芳香类产品含有的化学污染物有关。

因此带有浓香型的洗洁精，最好少用。

3.分层、浑浊的洗洁精

一般正常的洗洁精是均匀分布而且透明度较高的，如果有分层、浑浊的情况，可能是产品制作过程出现问题或者过期产品导致。

总而言之，想要购买安全的洗洁精，最好认准大牌，同时注意成分有无添加有害成分。

另外也不要忘记正确用量，减少对手肌肤的损伤。

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这4个洗碗坏习惯，别不当回事！

很多生活中的坏习惯可能在我们没有意识到的时候已经产生危害，餐具碗筷也可能导致“病从口入”，这些清洗碗筷时的坏习惯你有没有？

1.碗筷长时间泡着

有些家庭吃完饭懒得洗碗，就会把碗筷放到水槽泡着，这个行为其实在滋生细菌，残余的食物残渣和油脂为细菌繁殖提供了充足的营养。

有研究表示，在水里浸泡10个小时后的碗筷会增加70倍细菌量！

2.碗筷没晾干

很容易在潮湿密闭环境下滋生细菌，特别是喜欢使用木筷子的家庭，如果没有彻底晾干，不但会发霉还容易滋生致癌性的黄曲霉素。

3.碗洗叠放不控干

碗碟不控干也会因为叠放结构，给细菌制造了一个天然的生存环境，所以洗好的碗碟最好及时晾干再存放。

4.洗碗布长期不更换

很多人洗碗布用完，经常就随手放一个地方，等下次继续用。

这个习惯，其实是在培养细菌。

中国疾病预防控制中心曾就此做过抽检调查，发现没有及时更换的洗碗布每平方厘米细菌数高达60多亿个，其中就包含致病细菌。

总的来说，日常厨房卫生习惯需要重视，毕竟健康是自己的，“病从口入”，不要轻易让细菌有可乘之机。