过往经历中，最享受的是忘我状态工作，随着从小鲜肉成长为老腊肉的过程，渐渐觉得力不从心，很向往初入职场的那种感觉，也许有些方式可以尝试

心流

心流，忘我

第一次听到“心流”在2016 杭州 scrum 大会上，当时探讨的时候，长期的 心流状态会不会倦怠，让我把思绪拉回到那个忘我的状态。曾经效率最高是凌晨2点左右，思绪飞快，键盘如飞。但是这种状态对我来说，太过珍贵，也不可持续。开番茄工作法的出现对我出现了很大的冲击。

Paste_Image.png

番茄工作法精要

• 直觉反应

  • 聚精会神是不能被打断的，很难拉回来，balabala
  • 25分钟？科学吗？谁告诉你的，我就可以一夜编码
  • 我觉得吧，站起来休息一下也不错，这些屁股是坐大了
  • 45分钟比较合理，上课都是这样的
  • 一天吧，时间分配个2，3个番茄就差不多了，玩玩可以，我现在的模式还是现在的模式

• 再想想

  • 为什么要给自己安排这么大一个活？合理吗？非要2个小时不被打断，可行吗？
  • 你能这么整多久？你是思考时间多，还是敲键盘时间多？
  • 休息是身心都休息，也可以回顾一下刚刚那个过程，是否可以做的更好？有其他路子吗？
  • 45分钟？你才弄了25分钟，来个事，要不要打断？
  • 一天高效工作3小时，产出已经非常惊人了

• 正确打开姿势

• 一天给自己安排几个重要的事，预计需要几个番茄

• 一共多少个番茄，做完几个番茄，把休息时间延长，比如15分钟

• 如果有事情打断，可以先处理其他事情，不启动番茄

• 每天看看为什么番茄的使用情况，指定以后的工作，刻意练习

GTD原则

GTD原则

• 脑子用来思考，少占用存储
• 手机东西存多也慢，那些不用的事会时不时牵扯得自己心神不宁，倒空
  • 好像有个什么事，想不起来了
• 事有轻重缓急，生有涯，关注最大价值
• 目前还属于随便乱改GTD的阶段，是个心结
• 在等一个计划把自己逼到墙角

Paste_Image.png

后记

软件用好不易，且行且珍惜，每次决定不是上刀山下火海，迈出一小步，做个小板凳，以后会慢慢升华。Richardson是我画，算是垫底之作，但是也因为这一笔，让大家有了勇气。时间管理也是一样，希望以我的浅薄理解，带给你更大信心。

关注公众号，找画作者