发现最近自己的专注力提升了

我想要什么样的人生？我希望自己的30岁是什么样？

健康的、美丽的。

坚持运动，性格开朗。

但是规划上我却不知道，比如身边有很多人在考二建，教资，本科，托福雅思...可是我的选择呢？

我知道以终为始的道理，可我始终不知道最后我希望的我事业上的样子。

觉得把瑜伽坚持下去就挺好吧，自己又基本不练。

不过呢，在目标定出来之前，我的焦虑促使我，在这一次又一次失败的减肥过程中，总得干点其他事情吧。

于是我便开始了每天在多邻国上开始学10分钟英语，虽然目前学的单词非常简单，但我却学的很专注，导致我觉得自己最近干什么都特别专注，能够专注，感觉自己的专注力提升了。

而且很多事情也更愿意先去尝试5分钟，进步真的是一点点发生的。

比如普拉提、跟跳，哪怕是备课都感觉专注力变强了。

也更自信了，做的事情多了，心情也更好，更有成就感了。