沈蓉+提问力训练No.1

「任务」

请用逻辑层次向自己提问，梳理2019年的个人年度规划，包括工作、生活、关系、健康、财富等。

设立目标

例如：我要 _____输出RIA学习力专题写作 12篇，累计阅读量2万+___________________。

请写出工作、生活、关系、健康、财富五个方面的目标，挑选其中一个你已经确定的目标。

环境

我想在何时何地达成？

答：在2019年12月30日晚8点前，在网络上达成。

需要哪些资源？

答：武汉珞珈分舵的老师们对文章的修改建议；

        网络平台；

行为

我需要做什么才能达成？

答：每30天内完成一篇RIA学习力文章的输出，并发布到网络平台上；

我该如何去做？

答：1、2019年1月20日前，注册网络平台（今日头条、公众号、微博、知乎）

       2、2019年1月30日前，写出第一篇RIA学习力输出文章。

（具体可见的、有时间性的，对达成目标具有直接影响的行为。）

能力

我已具备什么能力及还需要什么能力才能达成？

我已具备的能力：全国RIA学习力认证导师，对RIA学习法的内容比较了解。

还需要什么能力：写作的能力，如何写成对大家有利的文章，最好是会产生复利的文章。

（针对需要提升的能力，可回到行为层次制定具体的改善措施。如每天学习半小时，定期进修等。）

信念/价值

为什么我要达成 这个目标？

答：因为我想把RIA学习力传播给更多的人受益，同时让更多的人知道拆书帮。

当我达成这个目标时，我可以得到什么？这对我意味着什么？

答：我可以得到写作技能和运营技能的成长。

达成这个目标，我需要遵循什么样的价值观？（如果不太确定是什么，可以体会一下，如果这个目标达成，你需要什么样的信念支撑你。）

答：学以致用、启发人心、自我挑战、自我成长。同时被尊重和获得金钱。

身份

当我达成时，我那时是一个怎样的人？周围的人会怎样评价？

答：我是一个拆书学习爱好者、一个RIA学习法的专家和传播者。

（我是谁？什么最能代表我？不断的在心里问自己这个问题，看看有什么图像、字眼浮现上来。）

如果我就是那样的人了，我会怎么评价自己？

答：棒呆了！

精神

我要实现这个目标，除了为自己，还为了谁？

答：还为了更多爱学习的人。

其他相关的人可以从我的成功中得到什么？

答：······

我5年后的美好愿景是什么？

答：用RIA学习法开线上写作课，让更多爱写作的伙伴使用RIA便签法写作，获益。

自我提问复盘

请写下你在提问过程中自己体会。

从环境到身份，越写越兴奋，直到精神层次那一段，变得模糊不定，卡壳了。

提问：

当卡壳的时候，用什么问题撬开思维的大门呢？

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