2019.10.30 读书笔记

很多人感叹活得太累，其原因大多是内心没有明确的方向，进而觉得自己没有更好的前途，无论如何努力，总是缺少一种踏实感，不知道自己最终的需求是什么。时间久了，这样的感叹就会变成习惯性的抱怨，只会让自己的内心变得泥泞不堪。

自己是什么样的性格，就做什么样的人。不适合自己性格做的事，就不要强求去做，那样，真得会让自己的内心泥泞不堪。

有些日子没去旅游学院跑步了，原因是国庆前后学院的跑道进行了翻新重塑，去过几次，感觉味道很重，就没去那儿跑步了 ，就在驿马河公园跑了。

今天想着周末驿马河公园人多，现在是冬天，旅游学院的跑道味道应该不重了，便去往学院跑步。一路上，路面上的行人很少，天冷了，人们更愿意呆在暖和的屋子里。

在学院艺术院厅外，每次路过，都会看到有舞蹈系的学生对着墙玻璃练习舞蹈，看着这些用功练习的学子，我都忍不住会投去赞赏的目光，对做事用功刻苦的人，我总会多一份敬佩之心。

在学院的跑道上，依然有很多的人，散步的人多，跑步的人相对少些了。

跑了三圈，走了两圈，做完拉伸，回家。

运动后整个人都觉得通透了。

放下喧嚣、妖冶和肤浅的聒噪，还自己一个平实朴素的本来面目，这一切，都要从心开始。勇于舍弃无用无缘的东西，才能明心见性，自在圆满。

坚持是一种力量！