2023-06-26

今天一天，算是空的，于是就在弄采访稿，到下午下班时，没想到还没写完，真的对自己的效率，不太满意，可能还是不够专注，或是弄的太细了。

想到明天中午就要采访，稿子还没完成，有点心急。这不想着晚上回家再整理一下，可回家，真想好好休息一下，真的是不太想再做工作上的事，不过，这也是自己的事，还得好好整 一下，得为自己和专业负责。

想起早上6点45醒的，就起了床，感叹身体和心理的神奇，昨晚说要提前个15分钟起床，一早真的就做到了。于是麻利洗漱，还是花了近15分钟，穿上运动衣就出门了，走个15分路是我的目标，只是时间短促点，结束时已出了汗，还不够淋漓，如果时间宽裕点，我希望能再多走一回，让身体流汗更多些。

没想到，在慢跑时，还发现春和林也在走路，看样子他们已经出来跑了会，前两天在窗户那也看到他们的身影，当时还不太确定是他们，今早才确认，对我也是个提醒，身体要动起来了，是每个人都要关注和负责的。

希望明后天继续加油！