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【书籍名称】《 孤独六讲》

【阅读提炼】

1.本书的结构总共分为6个版块，作者蒋勋从哲学、道家思想上讲述了“情欲孤独、语言孤独、革命孤独、暴力孤独、思维孤独和伦理孤独”

 2.对我来说最有影响的是情欲孤独、语言孤独和思维孤独。跟着蒋勋的思路，我们不谈如何消除孤独，而是如何完成孤独，如何给予孤独，如何尊重孤独。孤独并非寂寞，寂寞会发慌，孤独则是饱满的，是庄子说的“独与天地精神往来”。

 3.思维孤独是六中孤独里面最大的孤独。思维不应该是学院里空洞的声音，而是生活在一个城市、一个社会里的人，对一个事件有着不同角度的思考。放下成见进行思辨，每一个时代都会有新的符号出现，可能一样，可能完全不同，这就是思维的起点。当我们对一些自己不认同的价值观、行为感到愤慨时，想一想文化的多样性，放下成见，是扩大思维视野的开端。

4.登山可以体验这种孤独感。登山的过程中，会愈来愈不想跟旁边的人讲话，因为爬山很喘，山上空气有很稀薄，你必须把体力保持的很好。爬山的人彼此之间会保持一段蛮长的距离，很少交谈。进行中，你会听到自己的心跳，听到自己的呼吸。休息时则是完全静下来，看着连绵不断的山脉，浩浩穹苍，无尽无涯，那种孤独感就出来了，孤独感里还带点自负。

对于爬山的感受描述很到位了，登顶时总会有一种成就感油然而生，是对自己的一种挑战。

5.现代人讲求记忆，要记得多记得快，但庄子认为“忘”很重要，忘是另一种形式的沉淀，叫做“心斋坐忘”。忘是一种大智慧，把繁琐的、干扰的、骚动的忘掉放空。

很多大V都提过“冥想”这个概念，通过蒋勋讲述的庄子的观点，我想冥想是另一种形式的忘，让自己放空，迎接新生。

【实际运用】

1.当下娱乐至死的时代，大众都是不思考的，包括我，应该从读书上开始培养自己的思辨能力，学会质疑；在书中、资讯中看到疑惑点，应该多去查询答案。在别人的答案中找到最优解；

2.学会享受孤独

3.放下成见，学会包容，拥抱繁荣文化的多样性，让眼见更开阔，不做古板的腐朽人士。

【下一步行动】

1.每次在部门开大会时，遇到抢答、迟到、同事间的口角摩擦等状况时，不要看不惯

2.从现在起学会思考，看一本书要找到一个点联系自身，思考怎么样与自己产生化学反应，加速成长

【每日一句】

“没有人是一座孤岛，每本书都是一个世界”。——网易蜗牛读书·世界读书日广告语