日复盘0902

弟弟正式上学第一天

送他们上学后，时间都是我自己的了，抓紧每一分钟开始自己的事情了。

第一件事是做了家务规划管理

然后顺利过渡到教育规划，安排他们回到家后在家的重点

做饭买菜

下午继续做了一些操作型的事：更新了家物表单，制作了家庭事务管理表，打印了日常家务看板

记录昨天lx的收获，反思

记录今天早上1h深度的自我疗愈过程

接娃放学

娃放学后的实践时光