《遇见未知的自己》（一）

我是谁？ 

我不是我的名字，我不是我的职业、我不是我的身份认同。

我不是谁？

我不是我的身体，我不是我的思维，我不是我的情绪。

我们到底要什么？

我么追求的不是财富、权力、健康、爱和快乐，这些都是外在的东西；我么要的是爱、喜悦和平和。

我们为什么不快乐？

快乐是取决于外在的东西，一旦那个令你快乐的东西不存在了，你的快乐也就随之消失了。喜悦不同，它是由内向外的绽放，从内心油然而生的，所以一旦拥有了它，外界是夺不走的。

为什么我们所追求的几乎是人人落空？

我们失落了真实的自己。