自我介绍

1：一个名字+一个标签+一句金句+故事

蕾蕾+绽放的花蕾+投资自己

演讲紧张：环境+内容。缓解—深呼吸，声音颤抖，手发抖。打开气场。内容充分准备。备稿演讲。心理准备：重视！时间管理，心理准备，清淡饮食。

2：关键词：

重复词：爱演讲，爱读书，爱

a：爱演讲看了很多书，演讲

b：爱看书的书籍很多。读书笔记，读书内容。分享书。微习惯建立一页书。

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