接地气的21天减脂餐打卡分享
2019-02-01 本文已影响161人
儿童营养师闫玲玲
今天减脂营后花园进行1月活动总结，后花园1月份开展了21天的#用好身材迎新春#活动。今天来分享一位学员21天的打卡记录。
这些饮食，都很家常，不高大上，但很真是，很接地气。一起来感受下平凡中的感动。
第21天
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预热期
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她，既普通又不普通，其实把普通的事情认真做，用心安排一日三餐，认真的对待每一次运动，慢慢的就产生了神奇的力量，所以她是让我感动的！！！踏实努力的人最让人感动！
希望2019年，大家都能将好好吃饭，适量运动，要落到实地。
