今天考过了科目二，分享2个克服紧张的小技巧
今天上午考完科目二，我得到一个感悟：享受过程。
我们人都是过程，在这个世界上停留一段时间，然后成为过去。
不管我们想不想，每天早上起来，又是新的一天，生活在继续，过程也在继续。
相对于今天考过科目二这个结果，也许更重要的是为这个结果而付出努力的过程。
那么，包括哪些过程呢？
01
练车的过程。
我学的是小汽车自动挡，考试内容就是：倒车入库、侧方位停车、直角弯、曲线行驶。
在考试之前，我们的时间就花在练习这些项目上。
从八月一日到八月十日，除了一天请假和一天站岗，剩余八天都去驾校练了车。
在这过程中——
体验过把车子开起来的新鲜感和喜悦。
体验做项目的懵懵懂懂。
体验过把项目做标准的成就感。
体验过和教练和其他小伙伴聊天开怀大笑的场景。
体验过下雨天在模拟场练车，都看不清后视镜里的线。
有一次我练完曲线行驶，本来想要倒车入库，但是我怎么搞都倒不进去。
请教坐在车后面的男生，听了他的指导，还是倒不进去。
教练在另一边教别的学员，我就在那倒了半天哈哈哈。
教练以为我早走了，没想到倒库一直倒不进去。
就因为这事，我们几个在车内的小伙伴都给整笑了，搞得大家心情都很好。
还有，在去驾校以及离开驾校回家的时候，手指被晒黑了很多，哈哈哈这是练车的印记。
……
练车过程中有欢乐，也会夹杂着痛苦，这就是所谓的痛并快乐着哈哈哈。
感恩耐心有趣的教练，感恩和我一起练车的小伙伴。
现在回想练车过程，还是挺有意思的，并且练车容易带我回到当下，感恩。
02
今天考试前的过程。
七点四十多到达驾校，八点要在考试门口等待，和跟我今天一起考试的一个姐姐会面后，我们就拿着身份证开始等待了。
考试之前的心理还是很有意思的，我属于是一会儿会紧张，然后趋于平静一段时间，过一会儿又紧张，然后又平复心情。
很有趣的是，等待过程中我们还认识了其他的几个女生，大家都是考试人，不知不觉就聊了起来。
过了一会儿，终于进入了候考室。
看着自己的名字出现在大屏幕上，觉得挺好的，终于可以到我啦。
就这样，感觉到心理的紧张时，我就会去平复内心，让自己放松。
今天用了两个方法来平复这种紧张感，对我来说还蛮有用的，分享给你。
第一个是用手去捏小指。
用右手捏左手的小指或者用左手捏右手的小指，会让人感觉到有安全感。
有了这种安全感，紧张会慢慢消失。
第二个是蝴蝶拍。
感觉到紧张时，就把自己右手放在左肩膀上，用左手放在右肩膀上，这是一个抱自己的姿势。
然后左手拍一下肩膀，右手拍一下肩膀，交替拍几次，心里感受会好很多。
从候考室进入到考试的地方，还需要等待一段时间才到自己上场。
这时我是有点激动的，终于可以考试啦，等待不容易呀。
以及，感觉到紧张时，就用上面的方法去平复。
03
考试过程中。
我调好座椅，系上安全带，踩好刹车挂好档，真的一切准备就绪了我才敢举手。
开始考试时，第一个倒车入库的时候，心理感觉到了些许紧张，于是我就慢慢地来。
一步一步地在头脑中告诉自己下一步干什么，告诉自己速度慢。
做完左倒车入库后，感觉还不错，做完右倒车入库后，发现自己入得挺标准的，这距离挺好。
在心里忍不住给自己点了个赞哈哈哈。
侧方位停车也是，慢慢地来，下一步要干什么都比较清晰。
直到做完直角转弯我才松了一口气，因为之前练习的时候会压角，这次看到没压角，我瞬间放松了。
最后一个项目是曲线行驶，不知道为什么，我很喜欢这个项目，觉得很好玩。
进入曲线行驶前，也是提醒自己要慢，这个都没有时间限制的。
然后往左转弯的时候，我看着后视镜，左边真的差点就要压线了，于是我赶紧往右调盘。
好在最后安全行驶出来，成绩合格。
今天还真的挺幸运的，感恩。
下车后我都感觉还好，直到在签字的时候，发现手竟然有点抖，这是激动导致的哈哈哈。
还有跟教练、朋友汇报这个好消息的时候，嘴角也忍不住上扬哈哈哈。
又想到了不以物喜不以己悲这句话，但是现在真的做不到啊哈哈哈哈哈哈。
最后的话：
总之，不管是做什么事，拿什么结果，都记得好好享受过程。
过程比结果更丰富、更充实、更有趣、更值得被记忆。
电影《和平战士》里，男主跟着老人爬了三个小时到达山顶，结果老人告诉他，他要给男主看的是脚下这块普通的石头。
男主听到这话，刚开始还很生气，他可能在想，我辛辛苦苦爬三个小时就只是为了见这块再普通不过的石头？
但是后面他明白了，最重要的是过程，爬山三个小时的过程中他是很快乐的。
所以，当我们在过程中享受了过程，最后结果就算不如自己的意，也值得啦。
祝，好好享受过程，享受人生的每一天。
