找回内在力量1
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其实一位真正拥有觉知和内在独立的女性哈，是属于女性能量的高频状态，
他能够去爱，
而且会，不否定自己。
他在与伴侣，子女，朋友，或同事的关系当中，可以享受到爱与联结。
与此同时呢，他在与自己的关系当中，在发展自身独特天赋和才能的过程当中，在接纳丰盛创造自己人生的过程当中，发自内心的享受这一切的过程。
拥有绝经的女性，不会不信任男性能量。
因为他知道，这也是自己的一部分啊，
而且也会善用这个能量。
因此，他也不会在情感上过度的依赖自己的男性伴侣，
他是一位女性，与此同时也是一个灵魂，
灵魂既拥有男性能量，也有女性能量，它是一个远远大于女性或是男性的身份的存在。
现在已经有越来越多的女性还是觉醒过来了。
他们正经历着，从低频到高频的这种意识转变
开始转化女性能量的阴暗面，
已开始发展定向的高频的男性能量。
每一个人内在深处，都渴望活出真正的自己。
不过因为内心深处对于自己的智慧和力量，还有很多的怀疑和不确定，
我们又常常感到很矛盾。
所以这个找回自己内在力量的过程，
有的时候反反复复的，甚至呢会进一步.退两步呢，
找回你的内在力量这本书的作者帕梅拉，克里柏，就曾经亲身经历过这样子的过程。
他30岁的时候呢，已经是一名年轻的哲学博士了。
但是他在经历了几次情感的创伤之后，
意识到了纯粹的学术研究，再也没有办法满足他自己。
于是呢，他就转向了心灵成长的领域。
但这个转型啊是冒着很大风险的。
因为刚起步的时候，他也不清楚自己是否能够在这个全新的领域里面有所成就，
甚至不知道能不能养活自己，他就直接纵身一跃跳了进去。
在外人眼里，他简直是疯了
偏离了一个正常的轨道，
等于说是误入歧途啊，
但是他自己很清楚，这才是他灵魂深处渴望的东西。
然而做决定很简单，承担自己的决定呢，才是最大的考验呢
进入了心灵成长的领域后，他经历了好长一段时间的混乱与恐惧。
一方面他要面对物体的需求，外界的质疑。
而另外一方面呢，面对潮水般涌来的求助者，
他也不知道该怎么样，为自己划定界限，经常掉进来访者的情绪伤痛里面，
而忘记了自己的需要。
当这种情况越来越频繁，最终导致了一次严重的精神危机，
她得了抑郁症，
直到他不断的成长，
最终看见并且疗愈了自己内在的那个空洞，
他才逐渐形成一种坚决果断的信念。
我就是我，我不想扮演，不是我自己的那个人，也不想，为自己解释，辩护，或者是证明什么，
而你们接不接受我，随你们的便，
当攀米拉逐渐建立起尊重自己，爱自己的内在根基之后，他的事业和关系才逐渐顺畅起来。
当我们遵从自己内心的愿望形式，对不适合自己的人事物说不，
这可以说是重新的开始哦，
每个踏上内在探索之路的人，都一定会体验到改变的痛苦。
但是亲爱的，请你不要害怕，要想和真实的自己，重新连接就必须先从，虚假的自我当中解放出来，
这是一个破茧重生的过程，
很好，是你人生蝶变的开始。
刚开始的时候一定会有一点痛，但是走过以后我们回头看。
一定会感激自己当初的那一份勇气。
当我们想要前进，但是内在不确定，恐惧的感觉一定会拉扯我们这些拉扯的力量，也许源自于你曾经遭受到的粗暴的拒绝，不是打击。
再举一个很简单也很典型的例子，
一个女孩儿可能在情窦初开的时候爱上了一个男孩，他们彼此吸引坠入爱河。
女孩本以为男孩就是他此生的依靠呢，
他渴望对方和自己无限的融合，也仿佛把自己的全部贡献给了男孩。
但是最终啊这个男孩却背叛了她，
选择了其他的人。
于是这个女孩遭到了沉重的打击，
潜意识里面，从小到大，那种觉得自己不够好的感受，再一次强烈的重演了，他的心从此开始萎缩起来，不停的自我怀疑，自怜自伤，经常感到嫉妒和自卑。
逐渐的呢就把内心封闭起来了。跟外界打交道的时候呢，很难敞开。
同时，在现实的层面，他也不敢太完全交出自己，去信任一个男人了。
也许过了很多年，他找到了一个符合结婚标准的对象，
但是内在呢却再也感受不到爱了，甚至和自己的身心都失去了连接。
但是，也许有一天，终于受不了这种与自己失联的感受了，他渴望重新活出自己生命的力量。
于是决定哈或现状重新找回失落已久的自己。
亲爱的，这个故事当中，有你的影子吗？这个故事也许和你的故事不完全一样，但是身为女性的我们都曾经受过伤。
我们内在都有那个空洞，但是痛苦不是全部，痛苦的另外一个名字叫做功课，
痛苦是成长必经的一个旅程。
创伤有的时候会成为和内在连接的最好的入口。
当然从新开始自我连接，看见自己受伤的女性能量的旅程并不轻松简单。
这趟旅程是一条有一点辛苦的重生之路，
会在痛苦中绽放出最美的内在力量。
所以呢接下来的这段时间。
让我们通过学习，加上身心的练习，
帮助大家一步一步的实施，最终找回我们本自具足的价值，力量和爱。
今天呢是刚开始的第一天
亲爱的，我邀请你对自己多一点温柔和耐心，深入自己的内在，不是否定和排斥自己的阴暗面，放下想要变得更好的机械心情
看见，并且允许一切！
臣服于宇宙的安排，
让更大的力量，来让我们一步一脚印的，迈向我们的心所向往的地方。
今天非常感谢大家的聆听，
我们下堂课再见哦。
