《能断金刚》读书会

2019年1月19日，周六，腊月十四。时隔两周，般若茶室读书会第二次举行，这次由空空带领大家读《能断金刚》。

两周的时间，我只断断续续囫囵吞枣地读了书页的一半，总感到文字生涩读不下去的感觉，而且，书中很多一部分的观点我也不能清晰地领会，带着不确信和不踏实，直感觉真是一本不太好啃的书。

好在主持人空空的佛家智慧令人信赖和安心，早在群里当我抛出有好多部分看不懂时，空空就说可以带着问题来讨论。这些话本是宽心和鼓励，没想到我并没因此加油努力，反而驱利避苦地选择了懈怠，放弃了更努力，哎，业力太深…

因为有两个新成员：Helena漫雪和周励，所以每个人简短介绍了一下自己。一旦打开话匣又停不下来的节奏，主持人空空及时把大家拉回今天的重点，三个部分：空性、铭印和冥想。

空性是说事物有不同的可能性，它并不具备一个固有的特性，它所有的特性都取决于我们如何看待它。这就是事物隐藏的潜能。世上的一切都是这样的，根据古代佛学智慧最深奥的经典，它所具有的空性就是它所隐藏的终极潜能。

空性的确切定义给我这样的启示：凡事放下自己的喜好执着，认可它从其他的角度被看待时的正面价值并且善用正面的欣赏的角度，减少偏执的个人化投射和由此带来的痛苦。去尝试吧…

意识中的铭印，即“业”。空空打了个特别形象的比方：我们原本纯真美好的意识，会沾染各种铭印，就好比一个原本透明锃亮的玻璃灯泡，天长日久会被尘土油污遮蔽它原来的透亮和光芒。动机是决定铭印强度的最终要因素，所谓动机，也就是发心或者起心动念。比如，你正在帮助一位员工，你的动机不是出于关心，而是为了不使他的问题影响你的生产或利润，那么你在意识里种下的铭印就几乎无效。联系到我们的日常生活，“动机不纯”的“善意”比比皆是：比如为了显示自己的强大和富有去做慈善，并且带着施舍和居高临下的内在姿态，并非出于对他人的同情心，等等。

另有其他因素可以影响铭印的强弱。首先是情绪，你的认知，对方身处的条件或环境，以及你的身、口、意(行为、言辞、念头)。如果你是带着平和或者喜悦，做了一件善良的事，最后你为此感到开心，并且能持续地在类似情况发生时去做这样的善事，那么那个正面的铭印就会强大许多。

有一点需要注意，在大部分情况下，能够为你的生活或事业带来某种好的结果的特定铭印往往与人类的天性截然相反。就是说，那些好的铭印往往需要你克服人性的弱点去考虑和行动的，因此，需要小心防范应对某个问题的“自然”反应：它可能只是让问题延迟或延续。

为了让我们真切感受到空性的宁静喜乐，空空带着大家进行了一段冥想。跟我之前接触和实践过的冥想不同，空空特别引导在吸气和呼气之间做停顿并且去感受那个停顿。非常神奇，随着冥想的深入，那个停顿带来很深的宁静，甚至让我在听到空空结束冥想的口令发出后有点不忍结束…

嗯，冥想实践做起来，每天一练成习惯，早上是理想时间。

读书主题讨论得差不多了，发散性讨论不时穿插进来。Helen阅读和实践经验始于十多年前，阅读特别广泛，所以一遇到相关主题，她就启动活词典模式，能说出哪个人或哪本书并引用其中一二三四相关内容。我的评判模式随之启动，有关联吗？有智慧吗? 深刻吗？…

读书会的讨论还涉及了很多心理学话题：巴普洛夫的狗、中国式老好人的愤怒、压抑自我的人生最终以重病交换人生愿望的达成、老年痴呆症的心理成因等。

因为第一次的美好，所以对这次的读书会期待很高，情绪高涨。跟第一次聚会时的谦虚和安住相比，这一次反倒没有了临在感，思维太过活跃，很多的辨别和评判，后果是很多有益的内容没有在意识里留下来。决心要不时觉知，安住当下。

恍然间，四个小时早就过去，大家仍意犹未尽。讨论好下期内容《能断金刚》后半段，时间是春节后的2月16日。带着对继续精读和下一次聚会的期待，互相道别离去。

亲爱的伙伴们，春节后见咯～

2019年1月20日 周日 大寒 于家中