2020-06-27日复盘 by 大谨
2020-07-07 本文已影响0人
大谨
2020年06月27日 星期六
本周核心焦点
- 提问训练营课程开发及运营
- 学员作业完成人数不低于20人
【生产力版块】
今天我做了什么？
- 个人成长
- 本来快要追上的复盘进度，又放下了，每到周末，提问营课程开发进度压力大起来，复盘就被放下……
- 价值输出
- 提问训练营；
逐字稿，逐字稿，不停地写逐字稿！
周六是答疑时间，聊得一如既往的充分透彻，传道让我兴奋，我为解惑而生！
- 提问训练营；
- 家庭
- 陪大王去三元里菜市场，这个假期，把买菜进行到底；
- 打扫卫生，整洁的环境让我更安心；
- 豆宝的评价手册找不到了，这么重要的东西万万不能丢啊，一时有点心急，想要批评她，怎么总是乱七八糟的，早就说过了重要的东西要分类收纳到固定的地方……想了想还是忍住了，就安安静静的陪她一起找，先解决问题，孩子是自己教养出来的，成熟一点，不要甩锅……
- 帮助豆宝用美国账号下载了新的游戏（你也是活该，一边嚷嚷着孩子被游戏绑架了，一边还力所能及的支持她……你怎么想的？），同时作为交换条件，给她设置了总体游戏时间限制（你这个鸡贼的家伙，原来这是一场博弈），总算风平浪静的完成了这件事；
今天我略胜一筹 的是什么？
- 豆宝找不到东西的时候，克制了自己的情绪，不，不是强压的那种克制，而是真心觉得我要用更好的方式把自己展示给孩子，在问题解决之前，不表达情绪，不甩锅！
我希望她未来成为什么样的人，我就先把自己做成那样的人！
【作息管理版块】
本周作息管理目标
- 23点 前入睡达成3天
- 睡眠时长6.0h 以上达成3天
昨日今晨睡眠时间记录
- 入睡时间：01:37
- 晨起时间：07:46
- 睡眠时长：06:09
达标进度
- 昨日早睡
【未达成 】- 本周早睡已达成 1/3天
- 昨日睡眠时长
【已达标 】- 本周睡眠时长已达标 4/3天
有什么想法？
- 好吧，为了课程逐字稿，睡眠又让路了……
【当日总体回顾】
当日价值投入时长：9.5h
当日满意度自评分：8/10分
ChangeLog
2020-07-07 16:16:43 更新 by 大谨
