刻意练习

收获：第一，天真的练习，依靠反复的做某件事情来预期能够提高表现或者达到某种水平，俗称埋头伙伴。

第二，有目的的练习，他有具有明确目标包含反馈的特点，需要我们以专注的态度进行练习。

第三，刻意练习首先必须在一个已经得到合理发展的行业或领域，其次你在练习时要找一个导师能够给予你及时反馈，另外练习时你要有明确的目标，要时刻保持专注。