积极的心理暗示：当你快撑不住的时候，困难也快撑不住了✌️

Q：如何度过人生的低谷期？

1.我有一个非常好用的“咒语”，每当我想打退堂鼓的时候，就会念上几遍——“这有什么难的"。比如，跟老板谈涨薪，“这有什么难的”；跟喜欢的人表白，“这有什么难的”；回绝某个人的无理请求，“这有什么难的”；主动跟人打招呼，“这有什么难的”。哈哈哈

念了几遍之后，胆子马上就能变肥，脸皮变得比鞋底还厚。

2.我还有一个非常管用的“绝招”，每当我遇到麻烦的时候，就会搬出来用—“给糟糕的事情取一个好听的名字” 好听极了！

比如，被老板吼了，我就叫它“如沐春风”；翻书的时候手指被纸划破了，我就叫它“看书的福利”；赶上堵车了，我就叫它“四海升平”；被人放鸽子了，我就叫它“皆大欢喜”～