钝感力，打卡

芊芊妈妈 打卡

完成：精力管理第六章

樊登读书：钝感力

我的收获：精力管理基于你的价值观体系，人生目标的实现中，工作进展，身体健身，人际关系协调，家庭的经营等方面平衡协调发展，在诚实面对自己面临实际情况的基础上，规定规划，具体时间具体地点更容易促进计划的实施。刚开始单一项目微习惯的改变，积累，跟踪，复盘，进一步拓展到各个方面，高效的实现精力管理！

钝感力，迟钝力是种内心强大的法力，跟身体健身，癌症，人际关系，妒忌，幸福婚姻，心情，五官感觉都有密切关系。提倡我们加强钝感力，不要太在乎别人，放宽心态，亲情愉悦

1.迅速忘却不快之事；

2.认定目标，即使失败仍要继续挑战；

3.坦然面对流言蜚语；

4.对嫉妒讽刺常怀感谢之心；

5.面对表扬，不得寸进尺，不得意忘形。

我的

我的启发：目前状态没有拼劲，没有行动，没有动力，感觉心里很空虚，最主要的原因是我没有目标，没有成体系的价值搞感，让我坚持的目标！

一直很不喜欢自己的迟钝，心里嫌弃。看了这书，有点缓解。只是我们应该保持钝感力的同事修炼能力，积极向上态度，好的心情。

我的决定：先看书，运动，坚持做能做的，告诉自己心情愉悦，乐观继续寻找我的目标。