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别瞎折腾,多做无益

2018-05-10  本文已影响438人  蓝小歌

有的人一辈子只做了一件事,却能终成大业。

比如乔布斯,一生只专注做手机,最终打磨出了一款颠覆时代的手机,小野二郎一生与寿司为伍,被誉为“寿司之神”,陈省身一生只钻研数学,成了闻名世界的数学家。你看,非凡的成就源于只做一件事情。

为什么做得多不容易成功?为什么你找不到最重要的那一件事情?如何才能专注于做一件事情?或许我们可以从《最重要的事,只有一件》一书中找到答案。

《最重要的事,只有一件》通过研究各个领域有非凡成就人士的成功之道,发现他们都有一个共性:只做一件事情。这本书通过描述接地气的案例,结合科学的实验数据,阐述了“只做一件事”的重要性,包括“阐述了只做一件事的原理”以及“如何专注于一件事”的内容,最后也讲了如何通过只做一件事来取得非凡成就的方法。

《最重要的事,只有一件》的作者是美国的加里·凯勒和杰伊·帕帕森。加里·凯勒[美](Gary Keller)是凯勒威廉姆斯房地产国际公司的创始人,他被公认是美国房地产行业有影响力的人之一,同时他还是一名优秀的培训师,他把领导力定义为“教人们如何思考他们需要思考的方式,这样,当他们需要做的时候,他们就可以做他们需要做的事情;当他们想要的时候,他们就可以得到他们想要的。”同时还著有《百万富翁房地产经纪人》、《百万富翁房地产投资者》、《移位:顶尖房地产经纪人如何应对艰难时期》多部畅销书。另一位作者杰·帕帕森[美](Jay Papasan)曾经在哈珀柯林斯出版公司做编辑,因对时政以及文字的敏感,经过多年发展,如今出任凯勒威廉姆斯出版公司的副主席一职,同时他还是一位出色的演讲家和优秀的培训师。

两位作者结合他们多年的商业经验和研究,找到一个人的成功的关键因素——只做一件事。《最重要的事,只有一件》这本书主要内容包括三部分,第一部分讲述了过度的忙碌,会阻碍我们成功,第二部分讲述了提高效率的方法,只有一个,那就是只做一件事,第三部分讲述了释放你内在的潜力,获得卓越的成就。

【1】奔波忙碌,并不会让你成功

首先,第一部分作者通过论述平等是一个谎言,从而引出了我们本书要着重阐述的观点——最重要的事只有一件。在日常的生活和工作中,大家每天都给自己做待办事项清单,每天疲于奔命,事无巨细地做完每一件事情,美其名曰效率高,但实际上是一种谎言,做了一百件事,还不如用心的做好其中的一件事。但凡有卓越成就的人,都能从待办事项清单中找到最重要的那一件事,并专心做好。在书中,作者认为80%结果得益于20%的付出。待办清单冗长而复杂,我们要从中剔除“可以做”的事项,找出“可以做”的事项,由大化小,慢慢缩小范围,找出你最重要的那件事情。

关于如何找到自己的终极目标作者提出了四个建议:

缩减:什么都做,最终什么都做不成,还带来了焦虑的负面情绪,每一个执行的动作都应该围绕你的终极目标而展开。

极致:当你筛选出最重要的事情后,就要把精力都倾注做这件事情上,全力以赴地做好每一个细节。

拒绝:为最重要的事情预留时间,对暂时不做没什么影响的事情说不。

别掉进“待处理事项”的陷阱里:不要以为什么事,都很重要,也不要相信你做得多就更容易成功的谎言,选择最重要的事情来做,才会比较容易成功。

找出了最重要的目标后,接下来就是执行问题了。作者在书中的第一部分也阐述了关于如何培养习惯来坚持做一件事情的做法,以及如何善用意志力来达到目标的方法。总体来讲,在第一部分中,作者以丰富多彩的案例和严谨科学数据证明了“最重要的事,只有一件”的重要性。

【2】提高效率的真理,就只做一件事

作者在第二部分阐述了“找出关键的问题”、“成功的习惯”“如何找到正确的答案”相关内容。

关于如何找出“关键的问题”,作者提出了相关的问题。首先我们要对自己发问:“我能做的最重要的问题是什么?为何做了这件事就会其他事情变得简单或者不必要了呢?”关键问题包括两个方面,即大局及焦点,大局指的是“我要做的那件最重要的事时什么?”这个问题代表的就是指南针的角色,可以帮助你找到自己最想要做的那件事情。焦点指的是当你在执行的过程中,如果出现了混乱或者迷茫的情况,就要停下来适当地问自己“我现在要做的那件最重要的事时什么”,从而能够帮助你从冗杂的工作中解脱出来,聚焦于自己最重要的目标。

关于如何找到关键性问题的答案,作者给出了详细的建议:首先需要从大局思考,并明确问题,第二步,思考可能性,当然我们在寻找答案的过程中,切忌脱离实际去制定,这样不仅耗费精力,而且没有实现的可能。第三步,关注行业发展趋势,结合自身的实际情况,找到最佳的答案。

关于“成功的习惯”,作者认为一个人之所以能够获得非凡的成就,是因为培养了一个成功的习惯,关于如何培养这样习惯,作者也给出了详细的建议:

理解并且坚信你要做的那件最重要的事

把那件最重要的事利用起来

每天问自己“要做那件最重要的事”,并把它变成习惯。

不断的提醒自己,在家里墙壁、冰箱或者其他地方,都贴上了自己最重要的事。帮助自己养成习惯。

求身边人的支持,影响和引导身边的人一起加入学习最重要的事,抱团取火,走得更快。

总体来讲,我们想要获得成功,就需要找出自己最重要的事情,并且在日常生活中不断提醒自己,加强目标感,同时也给自己在混乱的状态中找到支点。

【3】释放潜力,获得成就

当你找到你最重要的事之后,你就成功了一半,接下来就需要全神贯注地去执行了。作者在第三部分主要阐述了如何通过释放内在的潜力,帮助我们完成最重要的事。

第一个方法是找到生活的目标, 目标是你执行的方向。就好比你周末要外出游玩,当你确定了出游目的地时,你才能更好地规划路线,准备好相对应的物资,才能更高效地到达目的地,才会得到无比欢乐的游玩体验。当然,生活的目标不会不会那么容易让我们找到,我们需要通过不断地对自己发问,付出了抽丝剥茧般功力,才能找到它。

第二个方法就是给最重要的事情预留出足够的时间,时刻提醒自己在没有做好优先事务之前,其他的事都需要排队。同时,要学会保护自己的优先事物时间段,首先要学会拒绝别人的邀请,拒绝其他的诱惑。

第二点,在自己开始最重要的事之前,给自己准备好食物和水杯,避免因找东西吃或者起身去喝水而中断自己的思路和浪费没必要的时间。

第三点,让自己处于非常安静的环境中执行计划,关掉你的手机或者其他通讯。

第四点,把你的计划告诉身边的人吧,这样他们就会知道什么时候该找你,什么时候不该找你。

第三个方法是善待你的意志力,我们是人不是神,大脑也需要休息的时候,能量计划创始人托尼研究发现,人类在生理上每90分钟就会自然地由精力充沛、注意力集中的状态转变为疲劳状态,我们每个人情况都不一样,需要结合书本的方法进行实践,才能找得出自己的专注时间段。

当你觉得思维不够活跃了,那就应该适当地停下来休息,放慢步伐是为了更好的前进,透支精力不会给你带来任何的好处,反而会让你陷入更深的焦虑里,所以善待你的意志力,做好精力管理也是我们做好一件事最重要的原因。

你可以借助番茄钟工具帮助自己提高专注力,等时间一到,就给自己放松一下,出去透透气,或者吃点水果,总之要把注意力转移到别处,让大脑处于放松的状态,这样思维才会更开阔。

通过阅读《最重要的事,只有一件》,让我深刻认识到成功的黄金法则,就是坚持做一件正确的事,总是能够专注于一件事的人,最终都能取得卓越的成就。

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