紧张

2019-01-19  本文已影响0人  叶儿叶儿飞飞

引起表达紧张的原因:紧张来源于不自信、陌生感以及怕犯错;

应对紧张的几种办法,分别是眼神锁定法、心理暗示法、预想后果法和空树洞游戏。

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