1220晨间日记

小王子里，国王说，你要是能真正审判好自己，你就是一个有才智的人。审判别人容易，审判自己真心比较难。这个世界上极难做的事情，就是否定自己。否定自己来自于一个人清醒的自我认知，首先认识到自己，然后才有可能去面对自己，认识到自己的不足与不好之处，并且能勇敢地指出来自己的问题。审判的意义，是一步一步走向自我救赎，救赎的前提，就是自我否定，好多次的审判，若能完成一次自我否定，就是成功。一个人真正走向自我救赎，一定来自于严格的自我审判和一次又一次的自我否定。

审判好自己，这需要很大的诚实，但是它也能带来极大的自由。这就是自我审判的意义所在，这一点足矣。

从今天开始，我要对自己开工，放下做完美的自己的包袱，做一个能审判好自己的人，成为一个真正的有才智的人。

从现在开始，我开始阅读萨提亚冥想--祈祷文：接受自己。

从现在开始，我要释放我对生命、对自己、对别人的操控，我释放我的担心和不信任，我释放我对一切的掌控。我已经习惯性地掌控很多年了，我要摆脱它，我一定做的到，我已经让自我支配掌控了很多年。现在，我开始觉察到了，也愿意改变。

从现在开始，我可以表现我的脆弱，我也可以有自我怀疑和局限性，我不要再拿自己和别人比较，无论我好与不好，我都是值得被爱的。

从现在开始，我要把自己的受害者意识转为创造者意识，我要把自己的匮乏意识转为丰足意识，我无条件的接受自己的每一部分。

真正的我，是完整美好而圆满的。我充满热情的活着，我相信一切都是最好的安排，我相信凡事都有利于我。我在自我救赎的路上，我一定会走向属于我的丰盛的人生。