《心理营养》共读打卡复盘8/15
2020-09-14 本文已影响0人
贝蒂爱成长
《心理营养》共读打卡复盘
日期:8/15
分享人:betty
️【O-事实】我印象最深的内容/观点是:
行为偏差这一章
️【R-感受】看完内容我的感受是:
看到里面案例写到最多的一个词就是情绪
️【I-理解】反思过去/我的启发是:
一个孩子的偏差行为,行为背后大多数可能都和情绪有关。有时候孩子做错了一件事情,父母批评,被被挨骂,不可以这样做,错了没有,不可以。
孩子受不了情绪的时候,不能打人,不能摔东西,就会打自己。
️【D-行动】我会如何实践/采取什么行动:
定期清理孩子的情绪之桶,打闹游戏既增进联结又可以释放情绪