相亲事件60

不想联系相亲对象的第五十九天。

曾经为了爱而爱，现在为了自己而爱。我很笃定这样的未来不会糟糕，按照现在的节奏。

爱别人之前请先好好爱自己，学会爱自己才有能力爱别人，爱自己不是放任自己的为所欲为，不是以自己为中心，不是躺平，不是以别人的标准衡量自己。

如果你没有，你就没办法给，我们给不了我们没有东西，比如爱。

如何爱自己呢？

第一，接纳自己，接纳原生家庭，接纳容貌，接纳自己的缺点和负面情绪，唯有接纳才可以客观的反思，放下该放下的，调整你可控的。

第二，懂得尊重，不再迎合别人寻求自我认可，不再妄想改变别人获取幸福，尊重自己和尊重别人同样重要。

第三，为自己负百分百责任，为所有经历的一切负责任，为自己的选择承担后果，所有的逃避都是伤害自己，所有的成长最终受益的也同样自己。

第四，学会赞美与肯定自己，所有的患得患失，都是潜意识的我不配，我不值得。我从来都完美也不需要完美，我值得所拥有的一切，请给予自己信心和肯定，我可以，我值得。

第五，认真活在此时此刻，不要抱怨过去，不要忧虑未来，找到自己的热爱所在，找到自己的生活方式。

最后请在爱别人之前，好好爱自己吧。