幸福是一种感受 ，而每个人的感受不同

如果你感觉到痛苦，一定是你的思维方式出现了问题

年轻的时候总喜欢张扬，活在别人的眼中 ，喜欢在众人面前展示自己，在意自己 。

后来才知道日子是过给自己看的，过给自己体验 的，所有的感受都是自己的，每个人都关注自己 。

才知道原来只需要做好自己就可以了 。

人的一生怎么样是成功的呢 ？我想，追逐经济的人，他认为赚到很多钱才是成功的

注重感受和爱的人 ，一家人在一起能得到更多的温暖和爱，他认为是幸福的

那些喜欢做自己的人 ，她们认为自由 无拘无束的生活，做自己 ，才是幸福的 。

到底幸福是什么呢？幸福有没有定义呢 ？

也或许幸福就是你对当下所做的事情。热爱并喜欢

也许幸福就是有人爱着你，同时也爱着别人

也或许有人觉得幸福就是拥有很多金钱

不过幸福它不是一种状态 ，幸福是一种能力。

是不论你处在何时何地 ，你都依然能够感受到幸福的能力 。

没有感受幸福能力的人，不管处在什么样的境地，他都不会感受到幸福

所以幸福就是你要提升自己幸福的能力，提升自己感受幸福的能力 。

其次追求你想要追求 的，因为真的每个人的追求不一样，每个人的需求不一样 。

有的人追求物质，有的人追求精神 ，

提升你幸福的能力，并且追求你需要的东西，追求能让你内心感受到 充实，平静，喜欢的东西 。