大年初三

继续守候在家中。

当下能守护的家中就是对社会最大的贡献。

大家如果都守护的家中，让它不再扩散。为科研人员们腾出研发治疗新型冠状病毒疫苗的时间。

早晨趁着人少，到对面的月湖去锻炼了一个小时。要在家里呆上整整的一天，必须保持足够的锻炼时间。让身体的微循环得到全面的滋养。

跑步的时候听了两个微课，都是有关成长方面的课程。樊登说过一句话:好奇心不死，读书不止。顺着他这句话我想说的是:生命不息，成长不止。人，心灵的成长永无止境。

现在的很喜欢亲密关系沟通方面的学习。因为人生无论处在哪个年龄阶段都离不开亲密关系，它也是我们获得幸福感最重要的一个来源。亲密的和谐关系，他不会自然生成，需要我们有效的沟通技巧和法则。

朗达.拜恩《秘密》里的一句话:

你生命中所发生的一切

都是你吸引来的。

不要把你的思想浪费在你不想要的事情上。

那会为你吸引来更多你不想要的事情。