纽约康复师教我，做到这些，帮助宝宝学会爬（1）

                — 导言 —

小D28周早产，经历过漫长的康复阶段。我们遇到了很多非常好的医生和康复师，一路陪着我们“打怪兽”。我不是医生，只是个早产儿妈妈，在这里分享我当时学习到的经验，希望作为一个过来人，能给大家一点帮助。没人天生会当爸爸妈妈，让我们一起共同学习前进！

因为小D会爬后大部分时间都在腹爬，我们又是花了很长时间来训练她手膝爬。所以关于爬，有一些心得想要分享给大家。

爬的好处是什么？

爬的好处和趴一样，现在也是越来越多地被大家认识了。

但还是会有一些宝妈们会重视走却忽视了爬，所以我想在一开头就和大家聊聊爬的作用。

小D训练爬训练得非常辛苦，是我们父母和她自己都觉得很沮丧，一直没有进步的那种。

有一天，我问康复师，一定需要爬吗？可以跳过爬，直接训练走吗？当然不可以。

康复师告诉我，爬有这四大好处，对宝宝的发展非常重要：

图片锻炼核心肌肉，而核心肌肉是一切宝宝成长发育的基础 ；

图片增强肩部的稳定性，这是今后写字的基础；

图片学会如何控制大腿，稳定自己的盆骨，这是今后更好走路的基础；

图片锻炼身体的协调能力，开发左右大脑，对今后的学习能力、体育能力有帮助。

所以一定要多鼓励宝宝爬，不要急着训练走。因为宝宝一旦会站了，就不太愿意爬了。

如果你家宝宝错过了爬行阶段，已经在走了。我们康复师会建议在学龄前要有意识让宝宝多进行垂直爬（climb）来弥补。