散文心理想法

成年人顶级的自律:克制自己

2023-04-18  本文已影响0人  蓝天麦子一起

    听说过这样一句话:低级的快乐,放纵就可以得到;高级的快乐,自律才能拥有。

    人生在世,我们会面对不同的环境,不同的选择,取舍之间折射出人与人之间认知的差异。糊涂的人,放任自流,不懂收敛,最终成为欲望的奴隶;智慧的人,对万事万物保有敬畏,懂得克制自己,约束自己,他们明白心有所戒,方能行有所止的道理。

    歌德曾说:“能克己者始能成事”。与人相处,学会克制自己的反驳欲,放下自己的炫耀欲,收起自己的倾诉欲,才是一个人真正成熟的标志。

    生活里,我们经常会遇到习惯性反驳的人,无论你说什么,表达什么,他都表现出怀疑或否定的态度。君子和而不同,这是积极的心态;而一味反驳别人的观点,过分强化自己的思想,这是内在力量匮乏的体现。老子说:“多言数穷,不如守中”,遇事不急于反驳,凡事不争论对错,多一份谦卑,多一点包容,才是最难得的智慧。

    毛姆说:“你要克制的是你自己的虚荣心,是你的炫耀欲,你要对付的是你时刻想要出风头的小聪明”。人性的丑陋是见不得别人好,当我们通过炫耀想要获得别人的赞美时,往往会在不经意招来嫉妒或恨意,因为这个世界上,真正希望我们好的人并不多。从物理学角度来说,“晒”只会蒸干水分,而“藏”才能长时间保鲜。《道德经》有言:“自伐者无功”,懂得克制自己的炫耀欲,才是一个人最大的清醒。

    在网上看到特别扎心的一段话:“委屈要自己消化,故事不用逢人就讲。你说的是真话,别人看的是笑话。外人只看结果,自己独撑过程。成年人的世界没有那么多感同身受,只是苦乐自渡,冷暖自知”。是啊,这世上没有不带伤的人,与其选择向别人倾诉,不如学会自己做自己的树洞。真正活得通透的人,都知道收起自己的倾诉欲,因为人类的悲欢并不相通,万般皆苦,唯有自渡。

    越自律,越自由。人生路上,学会克制自己,摆脱欲望的束缚,让自己有所为,有所不为,方能行稳致远,只有真正懂得“能克己者,方能成己,”才能在不断行走的旅途中,遇见更好的自己。

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