周检视：2018 Week 8 （02.19--02.25

停下脚步，看看自己。

一、健康

1、早睡早起：

起床：05:00-06:37；一天超过06:00。

就寝：22:16-23:16；2天超过23:00。

2、运动

跑步14km：在家跑步3次；25号到成都后，晚上去西南财大跑了1次。（注：02.19跑步数据有误）

周检视：2018 Week 8 （02.19--02.25）

3、饮食

早餐：鸡肉汤泡馍（有2天未吃）；

午餐、晚餐：羊肉揪面，火锅，饺子，拉面臊子，羊肚烩菜，拉面炒肉菜。25号中午回到成都，买了菜准备自己做饭，吃惯了过年期间妈妈做得丰盛的菜肴，此刻自己做的土豆丝索然无味了。

二、家庭

1、