静下心来，才能走的更远

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西藏，这个充满魔力的字眼，令很多人向往又畏惧，有人说西藏能洗涤心灵，也有人说西藏并没有那么神奇，一切都只是旅游局的噱头。对于这种不确定的事，我喜欢借着自己的双眼去评判，所以我将毕业旅行的目的地选在了西藏。

这次旅行，也令我终生难忘。

八角街，是拉萨著名的商业街，在这里，几乎可以找到所有西藏的特色产品，每天都会有许许多多的旅人在此处驻足。但这并不是藏民心中真正的八角街，在他们心中，八角街是一条重要的转经道，每天天还没亮，就开始有藏民带着转经筒进行他们的修行之旅。

在八角街的中心，是他们的圣地之一，大昭寺。

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在大昭寺前，有很多人磕长头，他们的皮肤因为炙热的阳光和一次又一次的叩拜显得黝黑发亮。但是他们没有停下，周而复始的磕着，听旁边的人说，“他们一生至少要磕十万次才行”，“他们有些人从很远的地方来，一路磕长头，磕到这里都快一年了”。

自己拍的，拍的时候是中午，人已经有点少了

听着他们的谈论，再看着眼前这些虔诚的人们，我不由陷入了沉思当中。这是多么伟大的信仰的力量！从千里之外的地方长年累月的磕过来，一路上风餐露宿，经历种种危险，只为了来到他们心中的圣城朝圣。

我想他们的心，一定特别坚强，也一定特别平静，平静到可以无视掉身外的种种危险和痛苦，只为了他们心中的信念。

我们现代人，身边充满了各种各样的诱惑，在工作和学习中，总是会被各种信息干扰。做着ppt的时候微博推送了一条消息，快看看又有什么大事发生。看书时微信响了，快看看又是谁给我发消息了。。。身处在这个信息大爆炸的时代里，想要排除干扰，专心做一件事实在是太难了。

歌德说“一个人不能骑两匹马,骑上这匹,就要丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外,只专心致志地去学一门。”《增广贤文》中说“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。

有时候，我们只有静下心来，排除外界的干扰，专注的去做自己真正该做的事，才能收获的更多。

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在拉萨的时候，每天早晨我都会去大昭寺看看那些磕长头的人，其中有一个人引起了我的注意，因为他的皮肤不像藏族人那么黑，五官也没有藏族人的特色，一看就是个内地人。于是趁他停下来休息的时候，走过去跟他聊天。

在大昭寺二层拍的金顶

他是河北人，在北京上班，他来大昭寺磕长头有三年了。三年前，他在家乡的一家国企上班，每天他都会辛辛苦苦的工作，却因为总是分心，导致工作效率低，收获也不大。又因为不会阿谀奉承，得不到领导的重视。他开始有些抑郁，就是那时他听朋友说，西藏是个可以净化心灵的地方，去了以后很多烦恼就没有了。

他本来不太相信，不过因为职场的不得意和家庭的压力导致他处于崩溃边缘。于是抓住了这根救命稻草，请好假，背上包就出发了。

刚到拉萨的前两天，严重的高反让他吃尽了苦头，头痛，干呕，食欲不振。。。因为高反。他也没出来成，整日的在床上躺着。第三天的时候，高反症状减轻了些，于是他硬撑着来到了八角街。走在街上，看着来来往往的游人，他觉得被朋友骗了，去哪玩不都是这样吗？

两天以来的高反再加上心里的落差让本就处在崩溃边缘的他更加烦闷，可是当他走到大昭寺前的时候，慢慢的，一切就都不同了。

在大昭寺前的地面上，有上百个磕长头的人，人们诵着经，将双手合十举过头顶，然后继续双手合十移到胸前，接着双手自胸前移开，与地面平行，掌心朝下，膝盖先着地，后全身俯地，额头轻叩地面。就这一个动作，人们一遍又一遍的做着。丝毫不感到无聊和疲倦。

他就站在那里看着磕长头的人们，看了三个小时，从他们的脸上，他没有看到一丝痛苦，他只看到了一个个内心平静、富足的人。晚上回去的时候他就让客栈老板帮忙弄了一套磕长头的装备，第二天，他就去磕了。

一开始，他不熟悉，做的并不标准，后来有一个好心的藏族大爷教了他磕长头的正确方法，通过一遍一遍的练习，他慢慢的也找到技巧了。刚磕的时候他膝盖疼，手疼，头疼，各种负面情绪也接踵而至。不过他没有放弃，接着磕。

中午的时候吃了自带的干粮，休息了一会，到了下午继续磕，虽然脑中还是思绪万千，但是他觉得自己心里没那么烦闷了。磕到下午六点，他膝盖痛的难受，就回去了。

不过休息了一晚上，第二天他又去了，第二天的状态比第一天要好，膝盖也没那么疼了，他放任脑中的万千思绪随意纷飞，不去管他们，只专注于磕长头这件事。

慢慢的他脑中杂乱的思绪没有了，磕长头带来的疼痛感也没有了，他的头脑变得空空的，等他回过神来时，已经是中午了。他感到很高兴，那种感觉让他觉得自己仿佛置身于时间之外，世间的种种烦恼都离他远去了。

这之后，他又磕了一天多，期间又有两次体会到了这种感觉。

回去之后他就把工作辞了，他发现他并不喜欢这项工作，他不会阿谀奉承，于是他转向了互联网。他在西藏学会了静心这个技能，使他的学习效率增长了很多，只花了两个月就找到了一份产品经理的职位，现在的他已经是一位产品总监了。

不过虽然事业有了一些成就，他在心情烦闷的时候还是会来大昭寺前磕长头，就是为了感谢在大昭寺前磕长头的人们给予他的受益终生的力量。

房檐是艺术品！

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我们做很多事，都静不下来，导致效率极低。你越是追求什么，离他反而越来越远。这种时候，不防先放下手中的学习和工作，让自己静一静，给自己的大脑放个假。

伊朗诗人萨迪说过“事业常成于坚忍，毁于急躁”。我们做任何一件事的时候，都应该静下心来，好好思考，对症下药，为了心中的目标做好终身奋斗的打算，并为之努力奋斗。只有这样，我们才能走的更远，才能在坚硬的泥土中开出花来。