在工作中无助的时候会怎么做呢？

工作无助的情况有很多种。比如有对目前薪资职位不满意，有对目前工作内容不满意，也有对工作伙伴（领导，下属，及其他部门同事）的不满，工作压力，工作强度太大。每种情况的每种做法当然也是不同的。但是我说几点比较通用的做法：

1.身为职场中人，自我调节是很重要的，毕竟不是每份工作都是会让自己非常满意的，而且我们不是老板，所以不是我们自己来选择自己的工作内容，同事，领导等等等。而是我们自己要去适应公司的环境，人员跟工作内容，所以无论干哪一份工作都需要学会自我调节，调节的方法有比如每天设定一定的锻炼时间，每天做一些其他自己感兴趣的事情来释放自己的工作中的烦恼。

2.不断的学习，只有自己的掌握的技能越来越多，你的认知越来越多。这样的你的职业道路也会越来越宽，所以在你无助时多看看书，多学习，总是没错的。

3.在工作无助时，也可以停下脚步，请假休息一段时间，出去旅游一下。在旅程中也许你能对人生有新的认识，对你的工作也会有新的认识，休息完后再来思考一下自己以后的工作方向跟人生规划。

4.对待自己的工作，千万不要意气用事，也不要再情绪不佳时做出冲动的决定。

最后给大家推荐一本书《现在，发现你的职场优势》，也欢迎各位职场人一起来探讨工作的烦恼。