念头

一个人的行为，看似是表面现象，但其实是意识控制的结果，意识是你每一个起心动念的结合。所以，当你的起心动念是正向的，那么你的行为也是正向的；反之，如果你的起心动念是负面的，无论你怎么掩饰，你的行为方式还是会出卖你。

所以，要想心不为行为所累，就要学会转变自己的念头。