张仲景唯一的减肥方
2020-12-22 本文已影响0人
刘法欣
医圣张仲景的减肥方,2味药,泡水喝就行,简单方便。
张仲景的《金匮要略》,取枳实15克,白术10克,加入150毫升水进行煎汁,汁熬到剩下一半时即可。
再用同样的方法熬一遍,将两次熬得的汁混在一起,每天早晚各饮一次,每次饮50~60毫升即可。
专攻行气消痞,治水饮停滞于胃的药方,名为枳术汤。这个方子最早调理“心下坚,大如盘,边如旋盘”之症,也就心下方腹部鼓起、肉多、发硬的情况。现代很多人的肥胖都是这种“大肚胖”,其实就是痰湿聚集在此,得找东西化掉。
很多上班族不方便熬汁的也可直接泡水喝,反复冲泡至冲淡;