问心（三）

问：自己是有罪的吗？

答：不是。

问：自己是受气包吗？

答：不是。

问：既然如此，一旦遇到了麻烦，为什么总喜欢自己和自己较劲？还一味责备自己？

答：因为只有这样我才能找到发泄的渠道，将内心的不舒服全部排出来。

问：为什么不在别人身上发泄呢？

答：我怕伤害到别人。

问：那你这样做，不是在伤害自己吗？

答：我知道。可是我控制不住。

问：错了，不是你控制不住，而是你从不在意。你对自己的爱护太少，你很少关注自己的感受，你只是柿子专检软的捏。

答：你说的对。那我能怎么办？

问：控制，对自己好一点。自己才应该是自己最应该爱惜的对象，尊重自己，保护自己，这才是最为重要的事。

答：我明白了。自己不是原罪，自己不应该成为发泄的对象，遇到事情，冷静处理，控制情绪，这是我应该做的。