今天很烦
不知为什么,今天很烦,就如窗外的大风,很狂躁。
女人一个月里总有那么几天心情烦躁,情绪陷入无限的低沉,就如我选择用哀伤的歌曲与情绪同频但也是无解的状态。
我有很多事情要做,可是我的思想却带不动我的行动。我好烦,好狂躁,看见什么都不顺眼。
看到老李早起不叠被子,我便火冒三丈,恨不得把被子给他扔到垃圾桶里;听到他洗脸时擤鼻涕的声音我就怒火万丈;还有他走路的时候好像不会抬脚,鞋底总是发出很大的声音;还有他用完电脑总是不关掉音响,充完电后不拔充电器……
还有儿子,他整天沉迷手机,上课时间到了,他还在昏睡中,我没收了他的手机,既然不好好学习,那就告别学习吧!
我这是看谁都不顺眼了,就连我瓶子里那散发沁香的百合花我都觉得它碍眼;还有鱼缸里的鱼,在我眼前无聊地游来游去,搞得我眼花缭乱。
我这是要“疯”的节奏吗?
我的颈椎在疼痛,这是一个非常危险的信号。
今天我称了一下体重,和年前相比我胖了近十斤,这个结果又一次我抓狂。我是一个不能坐在电脑前面的人,因为我知道一坐下来就是三四个小时的专注,我的肉不是我吃出来的,而是坐出来的。
可是我偏偏有强迫症,要做课件 ,而且是那种精益求精的模样,一个多月的网课下来,最大的收获就是我的体重了。
本想着疫情阻击战即将结束,马上就能开学了,谁知道偏偏出了一个“炸”,一个叫郭某鹏毁了我们一个省,气人不!不仅开学要延迟,而且还要继续隔离,这混球也不知传染了多少人?我突然发现他才是惹我不开心的那个罪魁祸首。
晚上我一个人看电视也无聊,拿起遥控器搜索恐怖片排解情绪,所有和盗墓有关的电影我都看完了,又看完了所有的狄仁杰系列,只剩下看鬼片了。
人很多时候比鬼更可怕!
我今天不想看书,不想画画,不想学习……我太难伺候了,我都讨厌我自己了。
我突然想,人是不是都有那么几天心情烦躁,什么都不想做,就只想作妖!还是说只是我自己是这样的个例?难不成我提前进入了更年期?
老公下班回来的时候我躺在床上,他以为我不舒服,问我吃什么,我白了他一眼,就知道吃,也不看看自己胖的快成了球。
冲个澡,把自己反锁在屋里,还是让自己静静地独处吧!
打开喜马拉雅听《道德经》,我们必须学会为自己的情绪找到正确的出口来释放心灵的垃圾。
会管理情绪就会管理人生,我需要重新审视自己。