【DAY46】行走的“五花肉”锻炼起来
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家里新来的大玩具,据说老少皆宜
下午刚到,安装好儿子就上去上面试了下,还挺爱玩的,跑跑,走走乐呵呵的。
家里地方不大,其实我也反对买跑步机,很多人根本都是拿来摆设的,可能前期三分钟,五分钟,八分钟热度过了,减肥,锻炼都是浮云了,但架不住某个行走的“五花肉”下定决心减肥,所以他在下定的时候,我也就随他吧。希望可以提起劲,多坚持,坚持。
发现我最近的心态有很大的改变了,我会站在他的出发点去考虑,而不是一味的站在我的角度去考虑问题,或许看过太多遗憾有点小感触吧。
我给自己分析他买跑步机的理由,成功的说服自己:
他的体重从结婚那会到现在长了有50斤,虽然身高183,但架不住开始出现肥肚的现象,影响身体健康不说,走路估计都觉得喘吧。所以让自己瘦点,对于精神状态,穿衣形象都是可以起到加分效果的。
他每天开车上下班,路程遥远,回来吃过饭没精力下楼跑步,坐着吃零食,喝茶,现在有个跑步机,吃过饭休息下,也能上去走一走,近距离可以完成的事情我相信他还是可以做的,只不过坚持的时间多久无从判定。这也是买跑步机的原因。
对于家里人,不爱下楼运动的,比如我,也可以通过它来达到运动的效果,当然我更喜欢的是室外的运动,有机会,有想法还是户外运动好些。
最后一个满足他这长期计划已久的愿望吧,毕竟念叨了挺久的。虽然在这特殊时期,经济相对拮据的时候,不太合适,不过身体是革命的本钱,有好的身体才能创造好的生活。
对于我不想买跑步机的理由:
跑步机买来占位置,锻炼一两个月闲置,浪费钱,最主要的是钱花了,人还没瘦,总得分析,这是出于心疼钱的节奏,毕竟户外锻炼一分不花,空气还好为什么不然呢?所以这是我一直不赞成的原因。
现在好了,买了也就买了,期待他的坚持。
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今日小感悟:
其实我们在面对意外跟风险真的无能为力,当疾病来临的时候,当意外来临的时候,身体不仅受到摧残,家庭经济也受到摧残。其实保险就是有一个地方替你付钱,不至于经济被摧残死仅此而已。它是一笔确定的现金。让我们应对往后余生可能发生的经济损失。今日做明日的准备。